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身体に優しい お誕生日

今日は、みきはるのお誕生日

HAPPY BIRTHDAY みきはる

ということで、

お誕生日であるからには、

超豪勢なディナーと超豪華なみきはる大好き丸いケーキを

食べたいところだけど、

今日のところは、お魚にしておいた。

(しかも、パック売り惣菜。さらに、パックのまま。)

鯖とか・・

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コメント

Happy Birthday to みきはるsan♪
少しづつ、体調を整えてから
『豪華』な食事をして下さいね(^▽^*)ノ
パックの惣菜をパックのまま!
『エコ』だから、私、賛成派です(^艸^)ウフフッ

お誕生日おめでとうございます。
それで、何歳になったのでしょうか?

魚大好きです。健康にいいですよね。
体調は元に戻ってきましたか。
無理しないでくださいね。

お誕生日~おめでとう~っ(^O^)

食べたいものを食べるのが一番だよー^^
そう言えば今日、たこ焼き食べて みきはるんのこと
思い出したよ~☆ 

お誕生日おめでとう☆

ああ、お誕生日おめでとう!!
楽しくて有意義な一年になりますようにっ

しかも、なんてたっぷりの魚だ!
超豪華な魚ディナーだねぇ
…お魚食べたくなってきたよ…

お誕生日おめでとうでーす。
昨日気がつかなくてごめんなさい。
お魚食べてカルシュウム沢山とって、理想的ですね。

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お誕生日おめでとうございます!!

素敵なお歳になりますように!!

ちかかったら おかずくらい ケーキくらい作って

持っていくのにね!!

笑顔あふれるお歳になりますよう

心からお祈り申し上げます!!

おめでとうございます´▽`

おめでとうございます´ω`ノ


サバ…ですか?
私はそんなにお魚食べれません笑
和食美味しいですよねー!

今年もみきはるさんにとって実りある一年になりますように…
体調には本当十分注意してください!

お誕生日

・・・おめでとうございました。
ちょっと遅かった(ノ∀`●)

すごく驚いてしまいました。
というのも、実は私今日誕生日なんです!!!
勝手に親近感(笑)

(^^)

お!
みきはるさん昨日お誕生日だったんだ~(^^*)
みきはるさんのお母様、〇年前、天才を産んでくださってありがとうございます。
素晴らしい。(笑)

遅れちゃったけど、
誕生日おめでとうございますv

おめ

でとう!昨日の誕生日!
ご無沙汰のネギポネでした。

1日遅れですが・・・
お誕生日おめでとうございます~
(*^◇^)/゚・:*【祝】*:・゚\(^◇^*)

お誕生日にお魚もヘルシーですねw
後でたっぷりケーキ食べて下さい^^

お誕生日おめでとうございます☆
いつもの体調に戻ると
今年のお誕生日がオモシロイ思い出になりそうですね↑

ゆっくりなペースでいきましょう(^_^)/

お誕生日、昨日だったんですね。
おめでとうございますe-415

魚は身体にいいんですよー(^-^)
頭も良くなるし。。。
あ・・・、私が食べなきゃ(*^^)

これからのみきはるさんも
ずっと楽しみにしていますe-420

きっとぜんぶ良くなりますからねe-328

おめでとうございます☆

お誕生日おめでとうございます!

いつか…ステーキとかガっつけますよ(笑)
今日の所は、お魚で…☆

早く体調戻るとイイですね!

お誕生日♪

おめでとうございました♪

遅れてしまって、ゴメンなさい!
この一年、楽しい一年になりますように^^

おめでとうございます

サカナくんよりお誕生日にサカナ上回ってるお誕生日なのでは?!
おめでとうございます
体がサカナ欲しがってるんですね

サバも喜んでるはず
おめでと~v-20

おめでと!

おめでとう!! 誕生日ってなんだかうれしいよね~
今年1年みきはるさんにとって
素敵な年になりますように

おめっとさん!

お誕生日おめでとうございます!

今日の次にちゃんと明日がくるのか、心もとなくなる時があります。
くぐり抜けて、右往左往でもここまで来れた事に
柄にもなく感謝したりします。
みきはるさん、ゆっくり、のんびり、ぼちぼちと生きましょう。

i-265マイペーママさん
ありがとうござます!!
早く超豪華なご飯が食べたーいっ。
何でも食べれて美味しいって思えるのって、
本当に健康な証拠なんですね。
『エコ』ですよね。『エコ』。
決してズボラじゃあ・・・ない・・ですよ・・ね(ノ∀`)?

i-265ユッカリンさん
ありがとうございます!!
で、いくつになったかと言うと、・・・内緒で( *´艸`)
魚好きなんですよー。
たまにしか食べないんですけどね。自分じゃあ。
実家に居た頃は、年中食べてたのになぁ。
体調は徐々に戻ってますよーi-189

i-265hitokoさん
ありがとねー!!
たこ焼ね、たこ焼。もちろん今も冷凍庫にも入っているよ!
舌が火傷するくらいアツアツが美味しいよねっ。
あー。ガツガツ食べたい・・(ノ∀`)

i-265ぞをさん
ありがとうございます!!
史上最高な1年にしてみせます!!
超豪華ディナーでしょ?(笑)
もちろん自分一人前ですからi-88
ご飯は食べないで、ひたすらサバ食べてました(*´-`*)

i-265nekodesuさん
ありがとうございます!!
貧血に気をつけようとか、カルシウム・・・とか、
ちょっと気になりますね。
気にせずガツガツ食べて、激太りしないように気をつけます(ノ∀`)

i-265非公開様
ありがとうございます!!
絶対に丸いケーキ食べますよー(*´-`*)!!

i-265よっちママさん
ありがとうございます!!
えぇーーっ!!
近くに引っ越したいっ!!(笑)
素敵なお歳。笑顔あふれるお歳。←いいですね
そうなれーそうなれー。みきはる、そうなれー(*´-`*)

i-265けやまんさん
わぁ!お久しぶりですねっ。
ありがとうございます!!
サバ、好きなんですよー。寿司でもなんでも。
やっぱし胃もたれとか考えると、和食って優しい(*´-`*)
実りある1年にしますね。必ずっ。

i-265ゆっきぃさん
ありがとうございます!!
1日違いなんですねー(ノ∀`)
小学生の時に仲の良かった人も4月14日生まれでしたよ!
ゆっきぃさんもおめでとうございますi-189
丸いケーキ食べたかな??

i-265folonさん
ありがとうございます!!
本当に、お母さんに感謝しなきゃ(ノ∀`)
好き勝手自由に成長させてくれてありがとう!!
結構イイ感じで育ちましたよっ。って。

i-265negiponeさん
negiponeさーんっ!!
ものっすごく嬉しいーっ。ありがとうございます!!
ほんとに、ご無沙汰してます。
また会いたいなぁ・・・(*´-`*)

i-265moaiさん
ありがとうございます!!
せっかくの自分の誕生日だし・・・と思って、
好きなモノだけ食べてみましたよ(*´-`*)
早く、フルーツがいっぱい乗った丸いケーキも食べたいなぁ。

i-265Ramureさん
ありがとうございます!!
ほんとそうですねー。
こんな感じで誕生日を迎えるなんてっ。
のんびり毎年毎年を楽しみたいと思います(*´∀`)b

i-265hisaさん
ありがとうございます!!
hisaさん優しい・・・(ノ∀`)
身体も頭も全部良くなぁれー。
これからも頑張りますから!楽しみにしててくださいねi-189

i-265はるさん
ありがとうございます!!
憧れのステーキ・・憧れのステーキ・・・
早く1kgくらい食べれるようになーれ(ノ∀`)ノ゚.+:。゚.+:。

i-265ぱれ子さん
ありがとうございます!!
本当に楽しい楽しいこの歳の1年にしようと思います。
がんばれっみきはる(ノ∀`)っ!!

i-26593さん
ありがとうございます!!
サバづくしですよ。サづくし。
さかなくんに負けてられないですよー。
あ、いや、さかなくんには負けるか・・・。

i-265こっぺさん
ありがとうございます!!
そうなんですよー。なんだかお誕生日って嬉しいんですよー(ノ∀`)
たった1日で終わるんですけどね(笑)
素敵な1年にしますよーっ。

i-265denさん
ありがとうございます!!
今日の次に明日・・・。来ないなんて考えた事も無かったですっ。
ものすごく、ぬるま湯の中で生きてこさせていた・・ってことですね(*´-`*)
本当に、これから先、ゆっくりのんびりぼちぼち生きます!!

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